捻挫について

捻挫とは、関節が本来の可動域を超えてねじれた際に、靱帯や腱、軟骨などの組織が傷ついてしまう外傷のことを指します。日常動作やスポーツの場面では、誰でも捻挫を起こす可能性があります。

捻挫の症状

捻挫の現れ方には幅がありますが、基本的には関節まわりの組織が損傷することで痛みや腫れが生じます。特に靱帯や腱が影響を受けやすく、場合によっては軟骨がダメージを受けることもあります。血管が傷つくと皮下出血が起こり、腫れや変色が目立つこともあります。

足首で起こるケースが多いものの、関節がある部位であればどこでも発症する可能性があります。状態によって重症度は異なり、強い痛みで歩行が困難になることもあります。

サッカーやバスケットボール、テニスなどの競技中に起こりやすく、ジャンプの着地時や急なダッシュ、方向転換、接触プレーなどが引き金になります。

またスポーツだけでなく、歩いているときにつまずいたり、階段を踏み外したりといった日常の動作でも足首をひねって捻挫を起こすことがあります。

捻挫はきちんとケアしないと繰り返しやすく、慢性化することも少なくありません。当院では状態に合わせた施術計画を立て、再発しにくい身体づくりをサポートしています。

軽い痛みでも放置せず、ぜひ一度ご相談ください。

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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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